emotional + verbunden
Dein Weg in die emotionale Verbindung -
mit dir selbst & deinem Leben.
Ich begleite dich mit viel Empathie, Klarheit und Körperintelligenz durch Phasen von Überforderung, Unsicherheit oder innerer Leere - zurück in Verbindung mit deinen echten Bedürfnissen, Gefühlen & deiner Selbstwirksamkeit.
Ob mit ätherischen Ölen oder ganz pur:
Ankommen
Erste Impulse, die dich zurück zu dir führen.
Re:Connect
- dein 14 tägiger Vorgarten-Check
Mach eine Bestandsaufnahme deines inneren Vorgartens: erkenne unsichtbare Blockaden, entdecke den Zustand deiner Grenzen neu und finde heraus, wie deine Beete gepflegt sind. Kostenlos. Intensiv. Transformierend.
Raum für dich
Dein Start in Verbindung - mit dir selbst.
Re:Sense
- Spür dich.
Vielleicht merkst du oft erst hinter-her, dass eigentlich längst alles zu viel war. Re:Sense nimmt dich 14 Tage mit auf eine Reise durch deinen Körper, damit du seine kleinen Signale früher wahrnimmst, statt erst dann, wenn sie laut werden. Nicht sofort wegmachen. Nicht sofort verstehen müssen.
Erst einmal mitbekommen:
Da meldet sich etwas.
Re:Lax
- Entspannen mit Pflanzenkraft.
Dein Abend. Deine Pause. Dein Raum. Re:Lax ist ein 90-minütiger Wohlfühlabend - online oder in Präsenz. Mit ätherischen Ölen, angeleiteten Impulsen und ganz viel Raum für dich. Du kommst raus aus dem Kopf und rein in die Entspannung und nimmst das Maximale mit, was in kurzer Zeit für dich möglich ist. Durchatmen. Ankommen. Auftanken.
Re:Align
- Komm zurück in deine Mitte.
Verbindung von gezielter Körperarbeit mit Massage.
Sanft wird deine Wirbelsäule in Balance gebracht, Spannungen dürfen weichen und du darfst erfahren, was dein Körper dir über deine Themen sagen will. Ideal bei Bewegungseinschränkungen, chronischen Verspannungen oder dem Gefühl "nicht ganz in der Spur" zu sein. Eine wohltuende Session Selbstfürsorge mit einer Portion Klarheit.
Der Blick, der alles verändert
Emotional. Wirkungsvoll. Der Shortcut zu dir.
Re:Frame - 1:1 Coaching
für echte innere Bewegung
Wenn du merkst, dass du festhängst - mental, emotional, körperlich oder im Business - ist Re:Frame der Moment, in dem du dich entscheidest, anders hinzuschauen.
In intensiven 1:1 Sessions schauen wir gemeinsam auf das, was da ist - ohne Umwege, ohne Beschönigung. Du bekommst neue Perspektiven, emotionale Entlastung und körperlich spürbare Veränderung.
Du kommst nicht zurück zu dir. Du kommst an, bei einer Version von dir, die klarer sieht.
Ätherische Öle
Kleine Tropfen, große Wirkung
Re:Set
- der Weg zu deinen Ölen
Ein Tropfen kann der Anfang sein.
Ätherische Öle begleiten dich zurück in deine Mitte, bringen dein Nervensystem zur Ruhe, wecken deine Sinne und erinnern dich daran, wie Selbstfürsorge sich anfühlen darf.
Ich arbeite seit fast 10 Jahren mit den Ölen von Young Living, weil ich auf Qualität, Reinheit und Wirkung vertraue. Bei Fragen nutze gerne vorab das Kontaktformular. Und wenn du jetzt bereit bist, tiefer einzusteigen oder dir ein Starter-Set für Re:Connect, Re:Lax oder deine eigene Reise holen möchtest, dann...
Meine Coaching-Methode:
Individuell & ganzheitlich
Ich setze verschiedene Methoden ein, die dir helfen, in allen Bereichen deines Lebens wieder in Balance zu kommen. Hier sind einige meiner Ansätze:
– EmTrace Coaching: Diese Technik hilft dir, blockierte Emotionen zu identifizieren und zu lösen.
– Ätherische Öle: Nutze die Kraft der Natur zur Unterstützung emotionaler und körperlicher Heilungsprozesse.
– Körperarbeit: Wir beleuchten die Zusammenhänge zwischen Emotionen und körperlichen Symptomen und entwickeln individuelle Strategien zur Linderung.
